医生的饮食建议,在促排卵期间重点吃新鲜、熟、干净、营养丰富的5组食物。重要的是应该吃天然来源的蛋白质,例如;鱼、猪肉、鸡蛋、鸡肉或肉类。
增加卵子质量的营养维生素,如;辅酶 Q10(Coenzyme Q10)、虾青素、维生素 C、维生素 E、叶酸(Folic)。这些营养素除了吃的食物之外,都可以补充。重要的是早睡、禁止饮酒、禁止吸烟 ,这些行为被将有助于更有效地促排卵。
–
参考: PRIME 珍珠生殖中心 (Prime Fertility Center Co., Ltd.)
医生的饮食建议,在促排卵期间重点吃新鲜、熟、干净、营养丰富的5组食物。重要的是应该吃天然来源的蛋白质,例如;鱼、猪肉、鸡蛋、鸡肉或肉类。
增加卵子质量的营养维生素,如;辅酶 Q10(Coenzyme Q10)、虾青素、维生素 C、维生素 E、叶酸(Folic)。这些营养素除了吃的食物之外,都可以补充。重要的是早睡、禁止饮酒、禁止吸烟 ,这些行为被将有助于更有效地促排卵。
–
参考: PRIME 珍珠生殖中心 (Prime Fertility Center Co., Ltd.)
生孩子的年龄,不管是男是女。 会有不平等的年龄范围,但主要基于女性的年龄,35岁以内。 因为随着年龄的增长,卵子的质量和数量都会下降。 容易引起染色体异常 结果,流产的机会增加。 […]
因为在 2023年对应的是生肖年“兔年”或“兔年” 所以这一年出生的孩子,可以说是彬彬有礼、温文尔雅、恭恭敬敬、凡是看到他们的人,一定是被大人或身边的人所喜爱的。 对于任何计划今[…]
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อวัตถุประสงค์ในการปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น Read More