เช็กสัญญาณการตกไข่!

 

ภาวะไข่ตกจะเกิดขึ้นเดือนละ 1 ครั้ง โดยทั่วไปประจำเดือนจะมาเฉลี่ยทุก ๆ 28 วัน ถ้าประจำเดือนมาเป็นปกติและสม่ำเสมอตรงทุกเดือน การนับวันไข่ตกก็จะมีความแม่นยำมากขึ้น

การนับวันไข่ตกโดยทั่วไปจะเริ่มนับวันที่ประจำเดือนมาวันแรกเป็นวันที่ 1 และถึงวันที่ 14 ก็จะเป็นวันที่ไข่ตกลงมาอยู่บริเวณปลายท่อนำไข่ รออสุจิเพื่อปฏิสนธิเป็นตัวอ่อนหลังจากนั้นตัวอ่อนจะเคลื่อนไปยังมดลูก และฝังตัวเป็นทารกต่อไป

เมื่อไข่ตกลงมาจากรังไข่แล้วไม่มีการปฏิสนธิในช่วง 24 ชม. ไข่ใบนั้นก็จะฝ่อและสลายไปในช่องท้องร่วมกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมีผลให้เยื่อบุโพรงมดลูกลอกหลุดออกมาเป็นประจำเดือน

ช่วงไข่ตกร่างกายจะผลิตฮอร์โมนหลายชนิด อาจส่งผลให้เกิดอาการ เหล่านี้ได้

1 ตกขาว เป็นมูกใสปริมาณมากขึ้นและเหนี่ยวยืดบริเวณปากมดลูกออกมาให้เห็นจากปากช่องคลอด
2 อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย
3 มีอารมณ์ทางเพศเพิ่มขึ้น
4 เจ็บและคัดเต้านม
5 ปวดหรือหน่วงๆบริเวณท้องน้อย

สัญญาณการตกไข่เหล่านี้ช่วยให้สังเกตตัวเองง่ายขึ้น แต่ไม่สามารถยืนยันการตกไข่ได้ 100% ทั้งในบางคนอาจไม่มีอาการเหล่านี้ในช่วงเวลาที่ไข่ตก ถ้าต้องการทราบแน่ชัดอาจจะใช้ตัวช่วยอย่างชุดตรวจการตกไข่ นอกจากนี้ ยังมีแอพลิเคชันสำหรับคำนวณการนับวันตกไข่ ซึ่งจะช่วยให้นับวันตกไข่ได้ง่ายขึ้น

หากมีเพศสัมพันธ์ในวันที่มีมูกใสออกจากช่องคลอดและมีกิจกรรมวันเว้นวันต่อเนื่องอีก 1-2 ครั้งในช่วงหลังจากมีมูกใสจะช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ได้เช่นกันค่ะ

Reference: Prime Fertility Center Co., Ltd.

 

Related Posts

แนะนำวิธีในการรักษาภาวะมีบุตรยาก

15

พ.ค.
ข่าวสาร สาระน่ารู้

ภาวะมีบุตรยากสามารถรักษาได้ด้วยยา การผ่าตัด หรือการทำเด็กหลอดแก้ว

ภาวะมีบุตรยากสามารถรักษาได้ด้วยยา การผ่าตัด หรือการทำเด็กหลอดแก้ว แนะนำวิธีในการรักษาภาวะม […]