ไข่ไม่ตก เกิดจากสาเหตุใด?
ภาวะไข่ไม่ตก หรือไม่ตกไข่ (Anovulation) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยของภาวะมีบุตรยาก สตรีที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับการพัฒนาของไข่และการตกไข่ มักจะมีรอบประจำเดือนที่ไม่ปกติ หากรอบเดือนน้อยกว่า 21 วัน หรือมากกว่า 36 วันนั้นอาจจะหมายถึงการมีภาวะตกไข่ผิดปกติ หรือหากรอบเดือนอยู่ในช่วง 21-36 วัน โดยที่ในแต่ละรอบเดือนนั้นไม่สม่ำเสมอ ก็เป็นอีกสัญญาณที่บ่งบอกถึงการมีภาวะตกไข่ผิดปกติได้
ภาวะไข่ไม่ตกและภาวะตกไข่ผิดปกติต่างมีสาเหตุได้หลากหลาย สาเหตุที่พบได้บ่อย ได้แก่
การรักษานั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะไข่ไม่ตก โดยในผู้ที่มีภาวะไข่ไม่ตกหลายรายสามารถรักษาได้โดยการเปลี่ยนลักษณะการใช้ชีวิตประจำวันและอาหารการกิน
หากน้ำหนักตัวที่ต่ำเกินไปหรือการออกกำลังกายหักโหมเป็นสาเหตุของภาวะไข่ไม่ตก การเพิ่มน้ำหนักตัวหรือลดการออกกำลังกายลงก็เพียงพอต่อการให้มีการตกไข่กลับมาเป็นปกติ เช่นเดียวกันกับภาวะอ้วน หากคุณมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนัก 10% จากเดิมก็สามารถช่วยให้มีการตกไข่กลับมาเป็นปกติเช่นกัน
–
Reference: Prime Fertility Center Co., Ltd.